暮らしの余白

何もない瞬間を大切に。 居心地良く暮らすためのブログ

体験

夜の公園散歩のリラックス効果が突き抜けていた

こんばんは、ひろゆきです。 自然が好きなのですが、平日はなかなか自然に触れられません。なので自宅では自然のBGMを流しています。 夜に相応しいもの、と 妻がこんなものを選曲してくれました。 Nature Sounds・フクロウの鳴く田舎の夜 1時間バージョン Am…

忙しい時ほどお寺で無心に写経をしたい

こんにちは、ひろゆきです。 みなさんは写経ってしたことありますか? 写経って何?から効用まではこちらにわかりやすくまとめられています。 matome.naver.jp 今回は成田山東京別院深川不動堂で、般若心経を写経してきました。 www.fukagawafudou.gr.jp お…