2016-06-05から1日間の記事一覧
考えごとをしていると、頭の中がぐちゃぐちゃになったり 何をしたいのかよく分からなくなることはありませんか? ぼくはちょっと気を抜くとすぐそうなります。 モヤモヤするのは頭だけで考えてしまうのが 最大の原因です。 心を落ち着かせる5-4-3-2-1法はと…
考えごとをしていると、頭の中がぐちゃぐちゃになったり 何をしたいのかよく分からなくなることはありませんか? ぼくはちょっと気を抜くとすぐそうなります。 モヤモヤするのは頭だけで考えてしまうのが 最大の原因です。 心を落ち着かせる5-4-3-2-1法はと…